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肉体改造のピラミッド トレーニング編・栄養編 2冊セット。肉体改造のピラミッド 栄養編 | Eric Helms, Andy Morgan, 八百。筋トレ初心者が「肉体改造のピラミッド トレーニング編」を購入。Amazonにて購入しました。カバーに初期キズのスレがございますが折れ、書き込みなどはございません。喫煙者ではありません。【トレーニングと栄養の両方をカバー】この書籍は、筋力と体重のトレーニングに関する包括的なガイドです。トレーニング編と栄養編の2冊から成り、両方を揃えることで、効果的な筋肉の増加と体重管理が可能になります。【著者の専門知識】著者はフィットネス業界での豊富な経験を持つ専門家であり、実践的なアドバイスと科学に基づいた情報を提供しています。これにより、読者は理論だけでなく、実践的な知識も得ることができます。【視覚的なガイド】各章には視覚的な要素が豊富に含まれており、トレーニングや栄養の概念を理解しやすくしています。初心者から上級者まで、幅広い層に対応した内容です。- タイトル: 肉体改造のピラミッド トレーニング編- サブタイトル: THE MUSCLE & STRENGTH PYRAMID- 著者: Eric Helms, Andy Morgan, Andrea Valdez- カテゴリ: トレーニング- カテゴリ: 栄養- 出版社: ATHLETEBODYご覧いただきありがとうございます。。肉体改造のピラミッド トレーニング編・栄養編 2冊セット。SAYAKA／ever since 店頭告知ポスター デビューシングル。満州事変関東軍記念写真帖。〈四季運〉算命術精義 : 学校で教えない実践法を教えます。宇宙戦艦ヤマト2199艦艇精密機械画集。80年代　みんな大好きタミヤカタログのセット。【希少】増補版　秘伝　密教宿曜占星術　小峰有美子（監修）。裏千家茶道点前教則　七事式　全八巻 26-33。【CBP 1mlリキッド 】CBP CBN CBD CBG TH×E。真　創世記　黙示編　永遠の生命にいたるために　高橋佳子 哲学